※脱毛の総額や全身のリアルな費用については、こちらの記事で詳しく解説しています
長年のコンプレックスだった腹毛とついに決別！
「見た目が不衛生」「海やプールに行きづらい」――そんな悩みを解消するために、2018年から医療脱毛を始めました。
1回目から毛が抜け始める効果を実感し、2回目も順調に減毛を確認。
今回は3回目の施術レポートとして、レーザー出力を上げた結果の変化、痛みの有無、さらに女性が男性の腹毛をどう見ているかまで徹底解説します。
【写真比較】腹毛脱毛3回目の効果｜脱毛前〜2回後との違い
剃毛の際に「思った以上に毛が残っている」と感じました。そのためスタッフと相談し、今回はレーザー出力をアップ。より強力な照射で脱毛効果を狙いました。
腹毛脱毛3回目の施術内容と照射条件（出力アップ）
まずは無料カウンセリングで確認するのがおすすめ
腹毛脱毛は毛量や肌質によって効果が変わるため、まずは無料カウンセリングで相談するのが確実です。
無理な勧誘はなく、料金や回数の目安も詳しく教えてもらえます。
脱毛で後悔したくない人はこちら
無料カウンセリングで相談する腹毛脱毛3回目の効果｜実際に感じた変化
施術の流れ
- 受付 → 施術前のカウンセリング
- スタッフによる剃毛サービス（無料）
- 冷却ジェルを塗布
- レーザー照射（今回は出力を強めに設定）
- ジェル拭き取り → アイシング
- 次回予約
施術時間：約20分。今回はレーザー出力を上げても、痛みはほとんど変わりませんでした。
腹毛脱毛は何回でなくなる？3回目時点のリアル
腹毛脱毛は1〜3回では「減毛」、5回前後で「かなり薄くなる」、8回以上で「自己処理ほぼ不要」が目安です。
実際に3回目の時点では「まだ普通に生えてくるが、密度は確実に減っている」状態でした。
腹毛脱毛3回目の痛み｜出力を上げたリアルな感想
レーザー出力を上げても痛みはヒゲ脱毛に比べて軽いと感じました。
- ヒゲ脱毛：痛みレベル 10段階中 9.5
- 腹毛脱毛（出力アップ後）：痛みレベル 10段階中 3.5
施術後はお腹に赤みや腫れが出ましたが、2〜3日で自然に回復。異常があればすぐにクリニックへ相談するのが安心です。
ヒゲ脱毛の痛みについては、こちらの記事で詳しく解説しています。
▶【ヒゲ脱毛1回目の体験談】効果・痛み・費用をリアルにレビュー
▶【ヒゲ脱毛12回の効果】青ヒゲは消える？痛みはなくなる？実体験レビュー
▶【ヒゲ脱毛23回目】レーザー出力アップの効果は？痛み・赤み・ビフォーアフターを検証
腹脱毛料金について
今回の施術は腹部1/6プラン：1回 4,320円。３回終了時点の累計コストは12,960円です。ほかのクリニックと料金を比較すると、コスパは良い方だと感じています。しかし、これは2018年当時の料金となるため、2025年の物価ではかなり割り増しとなっています。脱毛に悩んでいるのであれば、早めに行動することをお勧めします。
【腹毛脱毛 メリット】清潔感と女性からの印象アップ
腹毛脱毛を始めてから、自己処理の手間が減り、見た目も清潔感が増しました。特に女性からの印象改善は大きなメリットです。
一般的に、男性の腹毛に対して「清潔感がない」と感じる女性の意見は一定数あります。
※SNSやアンケートでも同様の傾向が見られます
参考：女性はこう思ってる！男性のムダ毛に関するアンケート【Collect.(コレクト)】
脱毛は単なる自己満足ではなく、対人関係にもプラスに働くと実感しました。
なぜ腹毛は濃くなる？医療脱毛が有効な理由
腹毛が濃くなる原因には、男性ホルモン「DHT（ジヒドロテストステロン）」と、それを生成する酵素「5αリダクターゼ」の働きが関係しています。 DHTは毛乳頭細胞に作用し、毛母細胞の活動を活性化させることで、体毛の成長を促進します。 医療脱毛は、レーザーによって毛根を破壊するため、DHTの影響を受けた体毛にも効果的で、自己処理よりも根本的な解決につながります。
よくある質問（Q&A）
A. ライフスタイルに合わせて、部分的に残す「デザイン脱毛」も可能です。
A. はい。ただし、赤みなどのリスクもあるため、スタッフと相談して設定するのが安全です。
A. 出力を上げても料金は変わりません。プラン料金の範囲内で調整可能です。
腹毛脱毛で後悔する人の特徴
特に多いのが「境目問題」です。今回の自分のように、上腹部だけ脱毛すると下腹部との違いが目立ちます。
最初から範囲をしっかり決めることが重要です。
【3回目まとめ】効果と今後の課題
3回目を終えて、腹毛は着実に薄くなってきました。しかし、新たな悩みも出てきました。それは脱毛済みの上腹部と未処理の下腹部の境目が目立つことです。
部分脱毛のデメリットとして「隣接部位の毛が気になる」という落とし穴があります。本気で清潔感を求めるなら、最初から全身脱毛を検討するのも有効です。
次回は、腹毛脱毛4回目の体験談をレポート予定です。「さらに出た効果と新しい発見」について詳しく紹介します。
公開日：2025年10月30日
💰 料金比較まとめ（腹毛脱毛）
| 回数 | 湘南美容 | メンズリゼ | ゴリラクリニック |
|---|---|---|---|
| 1回 | ¥17,730 | ― | ¥18,700 |
| 3回 | ¥50,600 | ― | ― |
| 5回 | ― | ― | ¥77,000 |
| 6回 | ¥82,500 | ¥61,800 | ― |
| 7回 | ― | ¥79,800 | ― |
👤 タイプ別おすすめプラン
① 【まずは試したい・毛量少なめ】→ 湘南美容クリニック（1回）
まずは試したい・毛量少なめの人はこちら
無料カウンセリングで相談する② 【中程度の毛量・コスパ重視】→ メンズリゼ（6回 ¥61,800）
中程度の毛量・コスパ重視の方はこちら
最寄りのクリニックを検索する③ 【濃い毛・ツルツル仕上げ希望】→ ゴリラクリニック（5回 ¥77,000）
濃い毛・ツルツル仕上げ希望の男性はこちら
無料カウンセリングで相談する筆者プロフィール
脱毛総額 約72万円！ちゃーりーの脱毛履歴
2018年から脱毛を開始し、医療脱毛を中心に総額70万円以上を投資してきました。
| 年度 | 脱毛部位（種類） | 回数・料金 |
| 2018年 | ヒゲ・ワキ・胸・腹（医療） | 30回 / 255,420円 |
| 2021年 | 全身・VIO（医療） | 5回 / 426,800円 |
| 2024年 | ヒゲ体験（メンズTBC） | 1回 / 500円 |
| 2025年 | 全身体験（メンズクリア） | 1回 / 980円 |
| 2025年 | ヒゲ追加（医療） | 6回 / 36,600円 |
美容・医療脱毛に関する情報を、実体験をもとに発信しています。自身も長年ムダ毛や肌トラブルに悩み、複数のクリニックで医療脱毛を経験しています。
痛みや効果、料金など、リアルな視点でレビューすることを心がけています。
読者の「不安」や「疑問」に寄り添い、後悔しない脱毛選びのサポートを目指しています。
医療脱毛はメリットだけでなく、痛みや費用、効果の限界も含めて理解した上で選ぶことが大切だと考えています。
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※当サイトの記事は、実体験をもとに個人の感想として執筆しています。医療行為に関する最終判断は、必ず医師・専門機関にご相談ください。
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