「腹毛が濃くて恥ずかしい」「ギャランドゥをなくしたいけれど、医療脱毛は痛そう」「腹毛脱毛は1回でも効果があるの？」
そんな悩みを抱えている男性に向けて、僕が実際に受けた腹毛の医療脱毛1回目の体験を紹介します。
僕が腹毛脱毛を始めたのは2018年。高校時代から濃くなり始めた腹毛が、大学生になる頃には目立つようになり、夏場は剃毛が欠かせない状態でした。
この記事では、施術前・1日後・10日後の写真を使い、男の腹毛脱毛1回目でどのような変化があったのかを検証します。
結論からいうと、僕の場合は施術から10日ほどで、レーザーを照射した部分の毛がポロポロと抜け始めました。ただし、1回で腹毛がなくなったわけではありません。
実際に受けて分かったことは、次のとおりです。
これらは、あくまで僕自身が経験した結果です。毛の状態や施術条件によって、同じ経過になるとは限りません。
これから腹毛脱毛やギャランドゥ脱毛を検討している男性が、効果・痛み・料金・照射範囲を考える際の参考になれば幸いです。
腹毛脱毛1回目の施術概要
僕が腹毛の医療脱毛を受けたのは、2018年8月4日です。
当時の施術内容と料金を、実際の記録をもとにまとめました。
- 施術日： 2018年8月4日（土）
- 施術場所： 石川県金沢市のクリニック（当時は北陸美容皮膚クリニック）
- 施術部位： 腹部1/6
- 契約回数： 5回
- 契約総額： 21,600円
- 1回あたりの料金： 4,320円
- 所要時間： 受付から終了まで約20分
- 使用したレーザー： アレキサンドライトレーザー
※料金と施術内容は2018年当時の僕の体験に基づきます。現在の料金や施術条件を示すものではありません。
この記事では、この施術を受けた直後から10日後までの写真を比較し、腹毛脱毛1回目の変化を紹介します。
腹毛脱毛1回目の効果は？施術前の状態と10日後の変化
腹毛脱毛を検討するときに気になるのが、「1回の施術でどこまで毛が減るのか」という点ではないでしょうか。
僕の場合、2018年に初めて腹毛の医療脱毛を受け、施術から10日ほどで照射した部分の毛が抜け始めました。
ただし、毛が抜け始めたことと、腹毛全体がなくなることは別です。 僕が契約したのは腹部の一部に限られていたため、照射した部分とそれ以外の境界も目立ちました。
ここからは、実際の施術前の写真と、施術1日後・10日後の写真を使って、腹毛脱毛1回目の経過を紹介します。
脱毛前の腹毛の状態
施術内容・流れと痛み
僕が2018年に受けた腹毛脱毛1回目は、次のような流れでした。
施術時間は、受付から終了まで約20分でした。
腹毛脱毛の痛みについては、僕自身は「パチパチと弾かれるような刺激」に感じました。
普段からヒゲ脱毛も経験していたため、それと比較すると腹毛の痛みはかなり軽く感じました。僕の体感では、ヒゲ脱毛が10段階で9.5程度、腹毛脱毛が3程度です。
ただし、これはあくまで僕自身の体感です。毛の濃さや肌の状態、使用する脱毛機などによって痛みの感じ方は変わるため、すべての男性に同じ痛みになるとは限りません。
また、腹毛は範囲を限定して照射するため、どこまで照射するのかを契約前に確認しておくことが重要だと、実際に施術を受けて感じました。
【腹毛脱毛の料金】僕が1回目に契約した金額
僕が2018年に契約したのは、腹部1/6の5回コースで総額21,600円でした。
1回あたりにすると4,320円です。
さらに、同時にワキ毛脱毛5回コースも契約しました。
ただし、この料金は2018年当時に僕が契約した料金です。現在の医療脱毛料金とは異なるため、「今も4,320円で腹毛脱毛ができる」という意味ではありません。
僕が実際に契約して分かったのは、腹毛脱毛では「何回契約するか」だけでなく、「どこまでが照射範囲なのか」を確認することが重要ということです。
僕の場合は「腹部1/6」という限定された範囲だったため、施術後に照射した部分と照射していない部分の境界が分かりやすくなりました。
腹毛脱毛を契約するなら、料金だけでなく「腹のどこからどこまでが照射範囲なのか」を契約前に確認しておくことをおすすめします。
なお、現在の料金については、クリニックによって料金や照射範囲が異なるため、下記の比較表で確認できます。
【腹毛脱毛1回目の効果】施術1日後・10日後の変化
施術1日後と10日後を写真で比較
腹毛脱毛1回目を受けたあと、僕の腹部にはどのような変化があったのか、施術1日後と10日後の写真で比較します。
施術1日後は、照射した部分に少し赤みが出ました。ただ、僕の場合は数日で落ち着きました。
その後、10日ほど経過すると、レーザーを照射した部分の毛がポロポロと抜け始めました。
つまり、僕の場合は腹毛脱毛1回目でも、10日後には「毛が抜ける」という変化を確認できたことになります。
ただし、ここで注意したいのは、「1回で腹毛がなくなった」ということではないという点です。
照射した部分の毛が抜け始めた一方で、胸毛やワキ毛と比べると腹毛はしぶとく感じました。また、僕が契約したのは腹部1/6という限定された範囲だったため、照射部分とそれ以外の部分との境界が分かりやすくなりました。
そのため、腹毛脱毛を検討している方は、「1回で全部なくなるか」ではなく、「1回目でどの程度の変化が出るのか」「自分が希望する範囲を照射できるのか」を確認してから契約することをおすすめします。
僕の1回目の実体験まとめ
- 施術1日後：少し赤みが出た
- 数日後：赤みは落ち着いた
- 10日後：照射部分の毛がポロポロと抜け始めた
- 1回目で完全にツルツルになったわけではない
- 腹部1/6のため、照射部分との境界が分かりやすかった
腹毛脱毛1回目で分かったメリットと注意点
腹毛脱毛を実際に受けてみて、僕が確認できたのは、1回目でも照射した部分の毛が抜け始めたことです。
一方で、施術を受けたからといって、腹毛全体がすぐになくなるわけではありませんでした。
実体験から分かったポイントは、次の3つです。
- 1回目でも毛の変化を確認できた： 僕の場合、施術から10日ほどで照射部分の毛が抜け始めました。
- 痛みはヒゲ脱毛より軽く感じた： 僕の体感では、ヒゲ脱毛が10段階中9.5程度だったのに対し、腹毛脱毛は3程度でした。
- 照射範囲の確認が重要だった： 腹部1/6という限定された範囲で施術したため、照射部分とそれ以外の境界が目立ちました。
ただし、これらは僕自身の経験であり、すべての人に同じ効果や痛みが生じることを保証するものではありません。
腹毛脱毛を検討する際は、料金や回数だけでなく、どこまで脱毛したいのか、どの範囲が照射対象になるのかも確認しておきましょう。
腹毛脱毛・ギャランドゥ脱毛のよくある質問
Q. 腹毛脱毛は1回でも効果がありますか？
私の場合は、1回目の施術から10日ほどで照射部分の毛がポロポロと抜け始めました。
ただし、1回で腹毛がなくなったわけではありません。私自身の1回目の体験では「毛が抜け始める変化を確認できた」という意味で効果を実感しました。
Q. 腹毛脱毛は痛いですか？
私の体感では、ヒゲ脱毛よりかなり軽い痛みでした。
10段階で表すと、私の場合はヒゲ脱毛が9.5程度、腹毛脱毛が3程度。パチパチと弾かれるような刺激はありましたが、我慢できる程度でした。
ただし、痛みの感じ方には個人差があります。
Q. 腹毛脱毛は何回くらい契約すればいいですか？
僕は5回コースを契約しましたが、この記事で紹介しているのはあくまで1回目の結果です。
そのため、「5回で必ずツルツルになる」といった判断はこの記事だけではできません。
契約前には、希望する仕上がりと毛量、照射範囲、追加照射の料金などをクリニックで確認することをおすすめします。
Q. 腹毛を全部なくすのではなく、自然に減らすことはできますか？
僕は腹部1/6という限定された範囲で契約しましたが、実際に施術を受けてみると、照射する範囲をどこまでにするかは非常に重要だと感じました。
全部なくしたいのか、毛量を減らしたいのか、へそ周りだけなど部分的に整えたいのかを、契約前に伝えておくとよいでしょう。
Q. 腹毛脱毛の契約前に確認しておくことはありますか？
僕自身の経験からは、少なくとも「照射範囲」「料金」「追加照射の料金」「何回契約するのか」は確認しておくことをおすすめします。
特に腹毛は、胸毛やワキ毛などと比べて「どこまでを腹毛として脱毛するのか」が分かりにくい部位です。実際に僕も、腹部1/6という限定された範囲で施術を受けたことで、照射部分との境界が目立つことを経験しました。
まとめ｜腹毛脱毛1回目は10日後に毛が抜け始めた
僕が2018年に受けた腹毛の医療脱毛では、施術から10日ほどで照射した部分の毛がポロポロと抜け始めました。
今回の体験で分かったことをまとめます。
ただし、1回目で腹毛全体がなくなったわけではありません。今回の結果は僕個人の体験であり、必要な施術回数や効果には個人差があります。
また、腹毛脱毛を契約する際は、料金だけでなく、希望する部位がどこまで照射範囲に含まれているかを確認することが大切です。
次回は、腹毛脱毛2回目の体験談を紹介します。施術前に気をつけたいことや、契約時に確認しておきたいポイントについても振り返ります。
腹毛脱毛を検討している方は、1回目だけで判断せず、続きの記事も参考にしてください。
👉 次回記事：【腹毛脱毛2回目】効果は？範囲は？契約時の注意点も解説【ギャランドゥ脱毛体験談】
【2026年版】腹毛脱毛の料金を比較｜契約前に確認したいポイント
ここまで、僕が2018年に受けた腹毛脱毛1回目の経過を写真付きで紹介しました。
僕が契約したのは、腹部の一部にあたる「1/6」の範囲で、5回コースの総額は21,600円でした。
ただし、これは当時の契約料金であり、現在の料金ではありません。
これから腹毛・ギャランドゥの医療脱毛を検討している方は、現在の料金だけでなく、腹部のどこまで照射できるのか、何回のコースなのか、追加照射にいくらかかるのかも確認しておきましょう。
ここでは、男性向け医療脱毛クリニックの腹部料金を比較する際に確認したいポイントを整理します。
| クリニック | 1回 | コース | コース後1回 |
|---|---|---|---|
| 湘南美容クリニック | 17,730円 | 3回 50,600円 6回 82,500円 | ― |
| メンズリゼ | 21,800円 | 5回 61,800円 7回 79,800円 | 9,800円 |
| ゴリラクリニック | 18,700円 | 5回 77,800円 | 13,800円 |
※料金は確認時点の税込価格です。料金・キャンペーン・対象院・照射範囲などは変更される場合があります。契約前に各クリニックの公式サイトやカウンセリングで最新情報をご確認ください。コース回数や照射範囲が異なる場合があるため、金額だけでなく契約内容も比較しましょう。
腹毛脱毛を契約する前に確認したい3つのポイント
- ① 腹部のどこまでが照射範囲なのか
- ② 5回・6回など、何回のコースなのか
- ③ コース終了後に追加照射する場合はいくらかかるのか
僕自身、腹部1/6という限定された範囲で脱毛した経験から、特に「照射範囲」は契約前に確認しておいた方がよいと感じました。
料金だけを見ると安く感じても、自分が脱毛したい範囲が含まれていなければ、追加で別の部位を契約することになる可能性があります。
腹毛だけ脱毛したい人
腹毛だけを脱毛したい場合は、各クリニックの「腹」の料金と照射範囲を比較しましょう。
同じ腹部の脱毛でも、クリニックによって料金や対象範囲、コース回数が異なる場合があります。へそ周りだけでよいのか、腹部全体を脱毛したいのかを決めてから比較すると、自分に合うプランを選びやすくなります。
胸毛も一緒に脱毛したい人
胸毛も気になっている場合は、腹と胸を別々に契約する方法だけでなく、両方を含むセットプランも比較してみましょう。
たとえば、メンズリゼには胸と腹をまとめて脱毛する「胴全体脱毛セット」があります。料金や対象範囲、回数は変更される可能性があるため、契約前に公式サイトで最新情報を確認してください。
ツルツルではなく毛量を減らしたい人
腹毛をすべてなくしたい人もいれば、濃さを抑えて自然な見た目にしたい人もいると思います。
僕は腹部の一部だけを照射した経験から、どこまで脱毛するかを契約前に決めておくことが大切だと感じました。
照射範囲によっては、照射した部分とそれ以外の部分との境界が目立つこともあります。
カウンセリングでは、希望する仕上がりを伝えたうえで、照射範囲・必要な回数・追加照射の料金を確認しておきましょう。
筆者プロフィール
脱毛総額 720,300円！ちゃーりーの脱毛履歴
2018年から脱毛を開始し、医療脱毛を中心に総額70万円以上を投資してきました。
| 年度 | 脱毛部位（種類） | 回数・料金 |
| 2018年 | ヒゲ・ワキ・胸・腹（医療） | 30回 / 255,420円 |
| 2021年 | 全身・VIO（医療） | 5回 / 426,800円 |
| 2024年 | ヒゲ体験（メンズTBC） | 1回 / 500円 |
| 2025年 | 全身体験（メンズクリア） | 1回 / 980円 |
| 2025年 | ヒゲ追加（医療） | 6回 / 36,600円 |
美容・医療脱毛に関する情報を、実体験をもとに発信しています。自身も長年ムダ毛や肌トラブルに悩み、複数のクリニックで医療脱毛を経験しています。
痛みや効果、料金など、リアルな視点でレビューすることを心がけています。
読者の「不安」や「疑問」に寄り添い、後悔しない脱毛選びのサポートを目指しています。
医療脱毛はメリットだけでなく、痛みや費用、効果の限界も含めて理解した上で選ぶことが大切だと考えています。
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※当サイトの記事は、実体験をもとに個人の感想として執筆しています。医療行為に関する最終判断は、必ず医師・専門機関にご相談ください。
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